Merhaba Arkadaşlar,
Nito'ya ufaktan başlayalım isterseniz.
Nito , chudan no kamae ve jodan no kamae'nin ortak bir türevidir. Ancak genel inanışa uymak gerekirse en temel stil olan chudan no kamae ile Kendo yapabilmeyi öğrenmeniz şart. Ancak Sn. Yutaka Asami (8.Dan Kyoshi) Sensei'nin bana dediği gibi Jodan no kamae de bilmeniz bu stil için çok önemli.
Kendo geçmişi olanlar için güzel bir fikir vermesi adına, Nito'ya başlangıç diğerlerinde olduğu gibi adımlarla başlar. O zaman aynı çalışmayı bizde Nito için uygulayalım.
En faydalısı elbetteki "Suriyashi" ... ancak bunu bir kaç şekilde çalışmalıyız.
* İleriye doğru, eller belde, normal yürüyüş adımları ancak bir miktar seri şekilde.
* İleriye doğru, eller belde, peşpeşe 2 adım sağ, 2 adım sol ve bu şekilde devam ediyoruz.
* İleriye doğru, eller belde, peşpeşe 3 adım sağ, 3 adım sol ve bu şekilde devam ediyoruz.
* İleriye ve geri geri, eller belde, sağ adım önde , sürekli bir şekilde devam ediyoruz.
* İleriye ve geri geri, eller belde, sol adım önde , sürekli bir şekilde devam ediyoruz.
Esas olan nokta , üstte çizimi bulunan ayak pozisyonunu sürekli olarak koruyabilmek ve bunu vücudunuza oturtabilmeniz de.
Diğer bir adımlarla ilgili önemli çalışma ise, "Fumikomi" !
Esas olan nokta ! önde duran ayağınızın tabanını çok yerden kaldırmadan belki 2 - 3cm kadar yukarıda kısa bir süre için ( 10 saniye kadar) tutup, ondan sonra yere paralel ilerleyecek şekilde ileriye taşımanız diyebilirim.
Adımınızı ileri attıktan hemen sonra , yukarıda çizimi verilen şekilde yere bir güç uygulayarak tüm vücudunuzu ileri taşıyarak , geriden gelen ayağı doğru pozisyona hızlıca çekmelisiniz.
Ne kadar büyük bir adım atabilirseniz , yapmak istediğiniz Kendo da bir o kadar büyük ve güçlü olacaktır.
Ne tür bir Kendo yaparsanız yapın. İster Chudan , ister Jodan veya Nito , temel adımlarınızı vücudunuza oturtmadan yapmak istediğiniz Kendo'ya asla ulaşamazsınız.
Saygılarımla
